Batido De Chocolate Y Cereza

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Este batido cremoso es como un postre de chocolate y cereza, pero lleno de antioxidantes, proteínas, fibra y grasas saludables en lugar de harina blanca y azúcar blanca. Suficiente de eso.





Ingredientes

1 taza de cerezas congeladas

1/4 aguacate, congelado

1 taza de leche o leche alternativa

1 cucharada de mantequilla de almendras

1 taza de espinacas tiernas

2 cucharadas de cacao crudo o cacao en polvo

1 cucharadita de extracto de vainilla

Hielo opcional





Pasos

  1. Agregue todos los ingredientes a la licuadora.

  2. ¡Mezcle hasta que quede suave y disfrute!



POR QUÉ Nos encanta esta receta:

Todas las cerezas dulces son un bocadillo favorito de verano, pero hay algunas maneras de asegurarse de que pueda disfrutarlas durante todo el año. Lo que más nos gusta es congelarlos y luego agregarlos a los batidos. Sus beneficios para la salud son extremadamente significativos. Están llenos de antioxidantes que protegen tu

cuerpo contra los radicales libres, y comerlos se asoció con una reducción de la inflamación. también son un

gran fuente

de fibra dietética (¡que la mayoría de los estadounidenses no obtienen lo suficiente!), vitamina C y potasio. Combínalo con una combinación de batidos de verduras, aguacate, mantequilla de almendras y cacao, y disfrutarás de un desayuno nutritivo, lleno de energía, saciante y realmente delicioso.



2022-10-20

Batido De Chocolate Y Cereza

Este batido cremoso es como un postre de chocolate y cereza, pero lleno de antioxidantes, proteínas, fibra y grasas saludables en lugar de harina blanca y az

maquillaje

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Batido De Chocolate Y Cereza

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