¿Estás como loco buscando remedios caseros para las ojeras? Bueno, ya te puedes relajar, porque has llegado a la página más completa a este respecto. Tenemos toda la información que necesitas para tratar en casa las ojeras. ¡Los mejores remedios naturales de toda la red!
¿Qué son exactamente las ojeras?
Las ojeras son el área semicircular que va desde el párpado inferior hasta el pómulo, de piel muy fina, y que puede variar de coloración e hincharse. Se producen por adelgazamiento de la piel alrededor de los parpados y por un incremento en los melanocitos que son las células que contienen melanina, en la región peri ocular. (1)
La variación en la coloración de las ojeras y su hinchazón viene determinada por factores genéticos y por afecciones en otras partes de nuestro cuerpo, de tal manera que sirven de indicador si algo no marcha bien.
Los 5 mejores remedios naturales para las ojeras
Nosotros tenemos claro que un buen remedio casero tiene que ser, en la medida de lo posible, barato y fácil de hacer. Y, por eso, todos los remedios que ofrecemos intentan cumplir estas características. ¡Vamos a ver la lista de remedios para las ojeras!
1. Aplicar compresas frías
Una compresa fría puede ayudar a reducir la inflamación y contraer los vasos dilatados. Haciendo que se noten menos las ojeras, envuelve unos cubos de hielo en una toalla limpia y aplícalo bajo tus ojos, incluso puedes humedecer la toalla con agua fría.
Realiza esto durante 20 minutos y repítelo varias veces al día. (1)
2. Duerme lo suficiente
Tener un buen sueño también ayudar a reducir las ojeras, la privación del sueño puede hacer que la piel se vea pálida y que las ojeras sean más notables.
Permítete descansar 7 a 8 horas para prevenir su aparición. (2)
3. Cremas a base de compuestos naturales
Estudios han demostrado que compuestos como el café, el te verde, el ácido kojico y la vitamina A, mejoran notablemente las ojeras, en estos estudios se han combinado estos compuestos en crema para lograr una mejor absorción. (2,4)
4. Uso de protectores solares
El uso de protectores solares y lentes de sol con protección UV, bloquea el estímulo para los melanocitos. (3,4)
5. Aprovecha el maquillaje
A pesar de que el maquillaje no cura las ojeras, puede ayudar a camuflarlas. Los difusores pueden cubrir las ojeras ya que están compuesto de partículas que desvían la luz, lo cual hace que la piel tenga un aspecto más claro.
Sin embargo hay que ser cuidadoso puesto que algunas cremas pueden desencadenar reacciones alérgicas. (4,5)
Causas de las ojeras
Pero conocer los remedios naturales para las ojeras sin más, podría llegar a no ser bastante. También es relevante conocer las causas de las ojeras más comunes Las ojeras son comunes en hombres y mujeres.
Existen un número de factores que contribuyen a las ojeras. Algunas causas comunes incluyen:
- Fatiga: la fatiga extrema o tan solo no dormir lo suficiente puede hacer que aparezcan las ojeras. La depravación de sueño puede hacer que la piel se ponga pálida y fina, permitiendo que los vasos y tejidos subcutáneos se hagan visibles. (1)
- Edad: el envejecimiento natural es otra causa común de ojeras. Mientras envejeces la piel se adelgaza, además se pierde grasa y colágeno que mantienen la estabilidad en la piel. (1)
- Alergias: las reacciones alérgicas y el ojo seco pueden hacer aparecer las ojeras. Esto gracias a la liberación de histamina con dilatación vascular asociada, lo cual hace que los vasos sean más visibles. (1)
- Deshidratacion: es una causa común de ojeras. Cuando el cuerpo no esta bien hidratado, la piel se fina y los ojos se hunden. (1)
- Sobre exposición al sol: esto hace que el cuerpo produzca un exceso de melanina que es el pigmento de color en la piel. (2)
- Genetica: la historia familiar juega un rol importante en el desarrollo de ojeras. Puede ser heredable y verse incluso en la infancia, empeorar a medida que creces o desaparecer lentamente. (2)
- Otras patologías: otras condiciones médicas como la enfermedad tiroidea puede precipitar la aparición de ojeras. (1)
Síntomas de las ojeras
Identificar las ojeras es fácil y casi evidente, pero si tienes dudas, te he decir que fundamentalmente, los síntomas de las ojeras son oscurecimiento de la zona y cambios en la tonalidad de la piel alrededor de los parpados. topbestmelhores.pt
Cómo evitar y prevenir las ojeras
No obstante, como ya decían nuestras abuelas, es mejor prevenir que curar. Precisamente por eso te traemos, junto a lo anterior, los mejores consejos para conseguir prevenir y evitar las ojeras.
- Descansa adecuadamente. Procura la calidad de tu sueño y dormir un número de horas suficiente.
- Hidrátate. Evitarás la retención de líquidos y conseguirás la disminución de las bolsas y una mejora del riego sanguíneo, aliviando la coloración.
- Haz ejercicio de forma moderada. Es la mejor recomendación para un correcto funcionamiento del organismo.
- Aplícate tónicofacial antes de irte a dormir, y al levantarte.
Tratamiento definitivo para eliminar las ojeras
El tratamiento para eliminar las ojeras suele ser de tipo quirúrgico y aplicar técnicas de medicina plástica como el empleo de láser, dermotatuajes, relleno con grasa o acido hialuronico entre otras opciones descritas en la literatura.
Este tratamiento se utiliza especialmente en casos en los que la ojera tiene un tono muy oscuro de forma natural, afectando a la autoestima del paciente e impidiendo su normal desarrollo y seguimiento de su rutina.
Como has visto, hay buenos remedios caseros para las ojeras, y no necesitas comprar demasiadas cosas para prepararlos. Se pueden hacer con las cosas que tienes por la cocina (en su mayoría). Y, además, muy naturales. Que siempre viene bien.
Recursos bibliográficos del artículo
- AGRAWAL, Sudha. Periorbital Hyperpigmentation: Overcoming the Challenges in the Management. Nepal Journal of Dermatology, Venereology & Leprology, [S.l.], v. 16, n. 1, p. 2-11, mar. 2018. ISSN 2091-167X. Disponible online en: https://dx.doi.org/10.3126/njdvl.v16i1.19411.
- Khunger, N. Shifting Trends in Cutaneous and Aesthetic Surgery: A Need for Caution and Regulation. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 9(2), 57–58. Disponible online en: https://doi.org/10.4103/0974-2077.184052
- Matsui MS, et al. Physiological and lifestyle factors contributing to risk and severity of peri-orbital dark circles in the Brazilian population. Anais Brasileiros de Dermatologia. 2015;90:494.
- Sarkar, R., Ranjan, R., Garg, S., Garg, V. K., Sonthalia, S., & Bansal, S. Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 2017, 9(1), pag 49–55.<.q . disponible en: https:>
- FFreitag, F. M. and Cestari, T. F., What causes dark circles under the eyes?. Journal of Cosmetic Dermatology 2007, 6: 211-215. Disponible online en: 10.1111/j.1473-2165.2007.00324.x
Los 5 mejores remedios caseros para las OJERAS
¿Estás como loco buscando remedios caseros para las ojeras? Bueno, ya te puedes relajar, porque has llegado a la página más completa a este respecto. Tenem
maquillaje
es
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2022-10-27
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