Sopa de pollo con picatostes crujientes

1 Precalentar el horno a 180°C. Cubra una bandeja para hornear grande con pergamino. Caliente 2 cucharadas de aceite en una cacerola grande a fuego alto. Agregue el pollo y cocine, revolviendo, de 2 a 3 minutos o hasta que se dore. Reduzca el fuego a medio. Agregue la cebolla y la zanahoria a la sartén y cocine, revolviendo, durante 5 minutos o hasta que estén tiernas. Sopa de pollo cómoda y sustanciosa repleta de trozos de sabores para una comida sustanciosa, sin lácteos y sin gluten. Perfecto si te sientes un poco incómodo. Sopa de pollo cómoda y sustanciosa repleta de

 

Descarga nuestra app para android para saber a que perfumes comerciales corresponden perfumes clones de Mercadona, Lidl, Aldi y Zara

Lo mejor?es gratis y funciona con y sin conexion a internet , asi que no gasta datos y puedes usarlo en sitios sin cobertura

 

 


Sopa de pollo cómoda y sustanciosa repleta de trozos de sabores para una comida sustanciosa, sin lácteos y sin gluten. Perfecto si te sientes un poco incómodo.

Ingredientes


  • 1½ cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 450 g de filetes de muslo de pollo, mimados, en dados
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 2 zanahorias grandes, cortadas en cubitos
  • 3 dientes de ajo, machacados
  • 2 cucharaditas de masa harissa sin gluten
  • 2 tomates grandes, cortados en cubitos
  • 3 tazas de caldo de pollo reducido en sal y sin gluten
  • ¹⁄³ taza de quinua, enjuagada, escurrida
  • 400 g de vegetales verdes mixtos congelados
  • 4 rebanadas de pan sin gluten, cortadas en cubos

  • Pasos

    1 Precalentar el horno a 180°C. Cubra una bandeja para hornear grande con pergamino. Caliente 2 cucharadas de aceite en una cacerola grande a fuego alto. Agregue el pollo y cocine, revolviendo, de 2 a 3 minutos o hasta que se dore. Reduzca el fuego a medio. Agregue la cebolla y la zanahoria a la sartén y cocine, revolviendo, durante 5 minutos o hasta que estén tiernas. Nunca es tarde para emprender un nuevo rumbo, vivir una nueva historia o construir un nuevo sueño

    2 Agregue la mitad del ajo machacado y la mitad de la harissa y cocine, revolviendo, durante 1 minuto o hasta que esté fragante. Agregue los tomates y cocine por 2 minutos. Agrega el caldo, la quínoa y 1 taza de agua. Deje hervir, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, parcialmente tapado, durante 20 minutos o hasta que la quinua esté suave. Agregue la mezcla de verduras y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

    3 Mientras tanto, coloque el resto del aceite, el ajo y la harissa en un tazón grande y mezcle. Agregue los cubos de pan, mezcle. Extienda los picatostes en la bandeja para hornear preparada, luego hornee durante 8 minutos o hasta que estén dorados. Divida la sopa entre los tazones para servir y adorne con picatostes de ajo.

    Sopa de pollo con picatostes crujientes

    Sopa de pollo cómoda y sustanciosa repleta de trozos de sabores para una comida sustanciosa, sin lácteos y sin gluten. Perfecto si te sientes un poco incóm

    maquillaje

    es

    https://cdnimages.juegosboom.com/naturality.es/1220/dbmicrodb2-maquillaje-sopa-de-pollo-con-picatostes-crujientes-3182-0.jpg

    2022-10-20

     

    Sopa de pollo con picatostes crujientes

    Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

     

     

    Top 20